Orthostatische Hypotonie
Blutdruckabfall beim Aufstehen mit Schwindel oder Schwarzwerden vor den Augen.
Definition
Bei der orthostatischen Hypotonie fällt der Blutdruck kurz nach dem Aufstehen deutlich ab. Typisch sind Schwindel, Benommenheit, Schwarzwerden vor den Augen oder – selten – kurze Ohnmacht. Ursachen sind u. a. Flüssigkeitsmangel, Medikamente, langes Liegen oder Störungen der Kreislaufregulation.
Behandlung
1Schulmedizinische Behandlung
Abklärung & Behandlung
Blutdruckmessungen im Liegen und Stehen sichern die Diagnose. Auslösende Medikamente werden überprüft, Ursachen behandelt. Im Vordergrund stehen Verhaltensmaßnahmen; nur selten sind Medikamente nötig.
2Naturheilkundliche Behandlung
Alltagsmaßnahmen
- Ausreichend trinken; angemessene Salzzufuhr, sofern ärztlich vertretbar.
- Langsam und stufenweise aufstehen, besonders morgens.
- Beine vor dem Aufstehen anspannen; ggf. Kompressionsstrümpfe.
- Auslöser wie große Hitze, Alkohol und schwere Mahlzeiten meiden.
3TCM-Kräutertherapie
Schwindel beim Aufstehen wird traditionell einem Qi- oder Yang-Mangel zugeordnet. Akupunktur und kräftigende Ernährung können begleitend genutzt werden.
4Ayurvedische Behandlung
Ayurvedische Begleitung betont geregelte Routinen, ausreichend Flüssigkeit und nährende Ernährung. Kräuterpräparate sind ärztlich zu prüfen.
5Physiotherapeutische Behandlung
Kreislauftraining, Beingymnastik, das Anspannen der Beinmuskulatur vor dem Aufstehen und – nach ärztlicher Abstimmung – ein schrittweises Stehtraining verbessern die Kreislaufregulation.
Dieser Inhalt dient der allgemeinen Information und ersetzt keine ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung.