Handgelenksbruch (distale Radiusfraktur)
Bruch der Speiche nahe dem Handgelenk, meist durch Sturz auf die ausgestreckte Hand.
Definition
Der Handgelenksbruch betrifft meist die Speiche nahe dem Handgelenk (distale Radiusfraktur) und entsteht häufig beim Sturz auf die ausgestreckte Hand. Typisch sind Schmerz, Schwellung, eingeschränkte Beweglichkeit und mitunter eine sichtbare Fehlstellung. Es ist einer der häufigsten Knochenbrüche.
Behandlung
1Schulmedizinische Behandlung
Erstversorgung & Diagnose
Das Handgelenk wird ruhiggestellt, gekühlt und hochgelagert; enge Ringe und Armbänder werden früh entfernt. Wichtig: Eine deutliche Fehlstellung, Taubheit, kalte oder blasse Finger sind ein Warnzeichen für eine gestörte Durchblutung oder Nervenschädigung und erfordern sofort ärztliche Hilfe, im Notfall den Notruf 112. Die Diagnose sichert eine Röntgenaufnahme.
Behandlung
Nicht verschobene Brüche werden im Gips ruhiggestellt. Verschobene Brüche werden eingerichtet (reponiert) und im Gips oder – bei Instabilität – operativ mit Platte oder Drähten versorgt. Nach der Ruhigstellung folgt der gezielte Wiederaufbau.
2Naturheilkundliche Behandlung
Begleitend fördern eine ausgewogene, kalzium- und eiweißreiche Ernährung, ausreichend Vitamin D und Rauchverzicht die Knochenheilung. Pflanzliche Mittel sind ärztlich zu prüfen und ersetzen die orthopädische Versorgung nicht.
3TCM-Kräutertherapie
Traditionell werden Heilungsstörungen über Muster wie Nieren- und Blut-Schwäche gedeutet. Akupunktur kann in der Rehabilitation begleitend zur Schmerzlinderung eingesetzt werden.
4Ayurvedische Behandlung
Ayurvedische Begleitung setzt auf eine nährende, knochenfreundliche Ernährung und nach der Gipsphase sanfte Anwendungen zur Unterstützung der Beweglichkeit. Kräuterpräparate sind ärztlich zu prüfen.
5Physiotherapeutische Behandlung
Die Physiotherapie ist nach der Ruhigstellung zentral: schrittweiser Aufbau von Beweglichkeit und Griffkraft, Abschwellung, Narbenbehandlung und Wiedererlangen der Alltagsfunktion. Der Belastungsaufbau erfolgt dosiert und schmerzorientiert.
Dieser Inhalt dient der allgemeinen Information und ersetzt keine ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung.