Akne vulgaris

1Schulmedizinische Behandlung

Schweregrad & Behandlung

Die Therapie richtet sich nach dem Schweregrad. Äußerlich werden Retinoide, Benzoylperoxid und Azelainsäure eingesetzt, bei entzündlichen Formen auch antibiotische Cremes in Kombination. Mittelschwere bis schwere Akne wird systemisch behandelt (z. B. Antibiotika über begrenzte Zeit, hormonelle Optionen, bei schwerer Akne Isotretinoin unter fachärztlicher Kontrolle).

Wichtige Hinweise

Wichtig ist eine realistische Geduld, da Verbesserungen Wochen brauchen. Das Ausdrücken von Pickeln erhöht das Narbenrisiko. Isotretinoin darf in der Schwangerschaft nicht angewendet werden; hier ist eine sichere Verhütung erforderlich.

2Naturheilkundliche Behandlung

Hautpflege & Lebensstil

• Milde, nicht komedogene Reinigung ohne aggressives Schrubben schont die Haut.
• Nicht komedogene, ölfreie Pflege- und Sonnenschutzprodukte sind zu bevorzugen.
• Eine ausgewogene Ernährung und der Verzicht aufs Ausdrücken beugen Narben vor.
• Ergänzende Präparate sind ärztlich zu prüfen, da manche mit der Aknetherapie wechselwirken.

3TCM-Kräutertherapie

Traditionell werden entzündliche Hautunreinheiten Mustern wie Hitze und Feuchtigkeit zugeordnet. Akupunktur und Ernährungsberatung können begleitend eingesetzt werden, ersetzen aber die dermatologische Behandlung, besonders bei vernarbender Akne, nicht.

4Ayurvedische Behandlung

Ayurvedische Begleitung betont eine kühlende, ausgewogene Ernährung, Stressreduktion und sanfte äußerliche Pflege. Innerlich eingenommene Kräuterpräparate sind ärztlich auf Wechselwirkungen zu prüfen, insbesondere während einer systemischen Aknetherapie.

5Physiotherapeutische Behandlung

Unterstützend wirken das zügige Abduschen von Schweiß nach dem Sport, das Vermeiden von reibenden Helmen oder engen Bändern auf betroffenen Stellen sowie Stressbewältigung, da Stress Schübe fördern kann. Sonnenschutz beugt Pigmentflecken nach dem Abheilen vor.